人民网
人民网

夏季炎热心烦气躁 专家:试试揉按这两个穴位来安养心神

2024-07-06 05:08:13 | 来源:新华社
小字号

  7月5日,国家卫生健康委就“时令节气与健康”举行发布会,北京中医药大学教授鲁艺介绍,夏天天气炎热,心情烦躁、容易发脾气甚至感到心慌、心率紊乱,“这时我们可以通过揉按两个比较常用的穴位,一个是劳宫穴,我们可以半握拳,中指所指的掌心凹陷处,揉按有酸胀感,这是劳宫穴。另外一个穴位就是内关穴,在掌横纹上两寸,也就是三横指的地方,肌腱中间的凹陷处。”鲁艺说,这两个穴位有清心安神、养心安神的作用。

  (李佳悦)

新华通讯社出品

(责编:牛镛、袁勃)

分享让更多人看到

绘画给人类带来的变化| 大家好,我是JJ林俊杰,我正式入驻B站啦!| 端午节相亲对象送我的礼物| 知名财经作家叶檀辟谣去世传言
返回顶部